Fare di più? Non sempre è necessario. Meglio scegliere consapevolmente cosa non fare. L’EJOMO — Enjoy the Joy of Missing Out — emerge come risposta al burnout dell’auto‑miglioramento e del wellness performativo. Non è rinuncia né isolamento, ma una nuova forma di autoregolazione che restituisce valore al riposo, alla lentezza e alla libertà mentale, con basi solide nella psicologia e…
LeggiJoy of Missing Out: il piacere di dire no al wellness tossico
