Da obeso, depresso e con un’infanzia di abusi, il protagonista di questa storia di cambiamento ha perso 48 kg in meno di tre mesi per entrare nei Navy SEAL. Ha trasformato il dolore in carburante, diventando ultramaratoneta estremo, speaker motivazionale e autore di “Can’t Hurt Me”. La sua storia dimostra che la mente può dominare qualsiasi limite del corpo. L’inizio…
LeggiTag: Resilienza
La resilienza indica la capacità di un individuo, di un sistema o di un materiale di far fronte in modo positivo agli eventi traumatici o alle difficoltà, riorganizzando la propria vita (o struttura) in modo da resistere agli urti e riemergere rafforzato
