Prendersi cura di sé oggi significa anche rendere il proprio stile di vita consapevole e ridurre l’esposizione a fattori invisibili e sviluppare una preparazione calma, informata e funzionale alla vita reale. Oggi più che mai, il concetto di benessere si confronta con una nuova dimensione: quella della sicurezza ambientale e della preparazione alle crisi. Microplastiche, qualità dell’aria e dell’acqua, instabilità…
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